Curvas da Maria

Olá, minhas queridas! Hoje quero partilhar convosco um dos meus segredos favoritos para enfrentar um dia de trabalho com confiança, o equilíbrio perfeito entre o formal e o descontraído. Sempre acreditei que a moda deve ser uma aliada da nossa rotina. Afinal, como é que podemos ser uma voz poderosa e comunicar a nossa estratégia se não nos sentirmos bem na nossa própria pele e na nossa roupa? Para o look de hoje, escolhi peças que são verdadeiros básicos essenciais no guarda-roupa de qualquer mulher que valoriza o segmento plus size : As Calças: Optei por um corte mais formal, de alfaiataria, que já me acompanham há alguns anos. São da secção plus size da Kiabi e mostram como peças de qualidade podem durar e manter-se atuais. A T-shirt: Também da Kiabi, traz aquele toque gráfico e moderno que "quebra" a seriedade das calças, tornando o visual mais dinâmico. Os Ténis: Nada como uns clássicos Adidas para garantir que o conforto me acompanha do primeiro ao último compromiss...

Muitas vezes, na correria do dia a dia, esquecemo-nos da pessoa mais importante da nossa vida,  nós mesmas .  Corremos para cumprir prazos, cuidar da família e resolver problemas, mas quando foi a última vez que paraste para cuidar de ti? Cuidar do rosto e do corpo não é apenas uma questão de estética,  cuidar de ti é um ato de amor-próprio.  O nosso corpo é a nossa casa, o nosso santuário! É ele que nos permite viver experiências, abraçar quem amamos e realizar os nossos sonhos. Por isso, cuidar dele não deve ser visto como um luxo. Tirar um tempo para nós para fazermos um tratamento facial, uma massagem ou simplesmente para um momento de relaxamento profundo tem benefícios que vão muito além da superfície: Redução do Stress: Momentos de pausa ajudam a baixar os níveis de cortisol, trazendo serenidade à mente. Conexão Interior: Quando silenciamos o mundo exterior, conseguimos ouvir melhor as nossas próprias necessidades. Renovação de Energias: Um corpo cuidado re...

  “Maria José, cada vez estás mais gorda.” Pois foi assim, sem anestesia, que alguém decidiu abrir a boca. E eu ali, de repente, a pensar quem lhe deu o direito de julgar o meu corpo. Porque parece que toda a gente acha que tem direito de opinar, medir, pesar e avaliar, como se eu fosse um produto em promoção no supermercado. E digo-te: não foi a primeira vez que ouvi algo do género. Já ouvi de tudo — desde o clássico “até tens uma cara bonita, se perdesses peso” até ao famoso “com esse corpo nunca vais arranjar namorado”. E sabes que mais? As pessoas adoram falar dos corpos dos outros, mas raramente têm coragem de olhar para as suas próprias inseguranças. É mais fácil apontar para fora do que enfrentar o espelho, não é? No meio de tanta crítica, aprendi uma coisa: eu não sou só o meu corpo. O meu corpo é casa, é história, é presença. É ele que me leva, me aguenta e me sustenta todos os dias. E olha, se está mais curvy, mais redondo ou mais magro… continua a ser o meu corpo, e só m...

  Se há peça que todas nós temos no armário e que nunca nos deixa ficar mal, são uns   bons jeans ! São versáteis, confortáveis e adaptam-se a diferentes momentos do nosso dia. Hoje quero mostrar-vos como, com a mesma base — as minhas calças de ganga — criei  3 looks diferentes , cada um com a sua personalidade e estilo. Porque moda é isto: brincar, experimentar e perceber que não precisamos de um armário cheio para termos várias opções! Look 1 – Casual e descontraído Aqui combinei os jeans com uma t-shirt rosa vibrante e uns ténis brancos. O resultado é leve, prático e cheio de energia. Ideal para um dia de correria, para um passeio ou até para aquele café com amigas. O truque? O toque de cor que faz toda a diferença!    Look 2 – Casual chic com camisa Neste segundo look, troquei a t-shirt pela camisa verde clara e os ténis por uns sapatos com sola mais robusta. Continua a ser descontraído, mas já com um ar mais arranjadinho. A camisa aberta ou fechada dá logo ...

  Quantas vezes já ouviste esta frase como se fosse uma regra universal da moda? Aposto que muitas! Durante anos repetiram-nos que mulheres gordas não podem usar riscas horizontais porque “alargam a silhueta”. Mas eu pergunto: e depois? Quem foi que decidiu estas regras? A moda foi construída durante séculos com base em padrões que excluíam corpos como o meu e o teu. Regras como esta foram inventadas para nos limitar, não para nos libertar. A verdade é que as riscas horizontais não são inimigas de ninguém – muito menos das mulheres com curvas. As riscas horizontais criam impacto visual, chamam a atenção e dão presença. Se forem usadas de forma inteligente (ou simplesmente com confiança), podem até realçar aquilo que tens de melhor. Por exemplo, uma camisa às riscas pode alongar o tronco se combinada com calças de cintura alta, ou pode dar aquele ar moderno quando usada aberta com um top por baixo. O mais importante: Confiança : quando vestes algo que amas, o brilho vem de dentro. P...

  Se há um truque de estilo que uso muito e nunca falha, é o da   terceira peça . Muitas vezes pensamos que para criar um look estiloso precisamos de peças super elaboradas, mas a verdade é que basta acrescentar um elemento extra para que a produção ganhe outra vida. No meu caso, escolhi um  kimono leve e estampado , que funciona como essa terceira peça mágica. Por baixo, optei por uma base simples:  top branco e jeans de cintura média , um duo básico, mas cheio de potencial. E qual é o segredo da terceira peça? Ela ajuda a criar linhas verticais que alongam visualmente a silhueta. Ou seja, mesmo em corpos curvilíneos como o meu, conseguimos aquele efeito de “afinar” sem perder naturalidade ou conforto. É um truque simples, mas que muda tudo! Além disso, o kimono traz movimento, cor e leveza. O estampado floral em tons de azul e rosa quebra a monotonia e adiciona personalidade ao look. E reparem como o cinto também ajuda a marcar a cintura, criando equilíbrio en...